การนอนกัดฟันนั้น มีที่มาที่หลากหลาย และมักจะเป็นผลมาจากความเครียดในชีวิตประจำวัน เช่นปัญหาทางจิตใจอื่นๆ ทั้งนี้ความเครียดจากการเรียน หรือปัญหาสุขภาพ การพักผ่อนที่ไม่เพียงพอ และอาจเป็นตัวกระตุ้นได้ นอกจากนี้ บางครั้งการนอนกัดฟันอาจเกี่ยวข้องกับความบกพร่องในการสบฟัน หรือการใช้ยาบางประเภท ซึ่งอาจเป็